Corps

La question de la santé des femmes, qui est indissociable de dizaines de tabous, est depuis quelques années en plein essor. L’autrice et philosophe Camille Froidevaux-Metterie parle d’une « bataille de l’intime » qui a émergé au début des années 2010 avec une nouvelle génération qui recommençait à discuter de tous les sujets liés au corps et à l’intimité. Le premier sujet fût celui des règles, mais d’autres ont émergé ensuite, comme l’endométriose et les risques liés aux protections périodiques, les violences gynécologiques et obstétricales, la représentation du clitoris, la maternité et l’accouchement, sans oublier le point culminant de #MeToo en 2017 sur les violences sexistes et sexuelles.

Chaque sujet arrive « par vague », parfois comme un sujet de recherche scientifique (sciences humaines) qui attire soudainement l’attention du grand public, ou plus souvent par un premier témoignage donnant l’alerte sur une problématique, témoignage entraînant ensuite d’autres prises de paroles, écriture de livres, podcasts, pages Instagram dédiées. 

Un nouveau sujet émerge maintenant depuis plusieurs mois, à la fois dans les témoignages émergeants mais aussi dans la littérature spécialisée : celui de la ménopause et de la périménopause. Les récents ouvrages Et si les femmes avaient le droit de vieillir comme les hommes de Amanda Castillo, ou Vieille peau : les femmes, leur corps, leur âge, de Fiona Schimdt sont tous deux parus en 2023, quand le Ménopause Manifesto de Jen Gunter est paru en avril 2022.

Au Planning Familial 21 nous constatons un mouvement collectif de plus en plus soutenu de la part des acteurs de la santé et des personnes concernées, à se mobiliser autour de la question de la ménopause*, péri-ménopause*, et des problématiques qui les entourent.

La ménopause est définie comme l’arrêt des règles (ou « aménorrhée ») depuis plus d’un an, sans cause identifiée, et survenant entre 45 et 55 ans (à 51 ans en moyenne en France). Cette phase naturelle de la vie correspond à l’arrêt du fonctionnement des ovaires et signe donc la fin de la période au cours de laquelle la personne peut se reproduire. Elle provoque une carence hormonale, notamment en estradiol (l’œstrogène physiologique) qui explique l’arrêt des règles.

La ménopause est le plus souvent précédée par une période de transition de 2 à 4 ans : au cours de cette phase dite de périménopause, les règles peuvent devenir irrégulières et différents troubles fonctionnels peuvent apparaître, notamment un syndrome pré-menstruel (seins douloureux, irritabilité…) d’intensité variable dans le temps. Si l’arrêt définitif des règles a lieu naturellement avant l’âge de 40 ans, on parlera alors d’insuffisance ovarienne prématurée, parfois appelée ménopause précoce.

La sujet de la ménopause, période de la vie d’une personnes menstruée où les menstruations s’arrêtent définitivement, et la périménopause (période de transition pouvant aller jusqu’à plusieurs années avant la ménopause) demeurent des sujets tabous dans notre société. Ces périodes sont souvent accompagnées de nombreux symptômes qu’il est difficile d’interpréter au regard du grand silence qui couvre ce sujet. 

En France, près d'une personne concernée sur deux se dit insuffisamment informée sur la ménopause. Sur 14 millions de personnes en France qui sont ou seront concernées par cette situation, environ 7 millions n'auront pas accès aux informations, ressources et soutiens nécessaires à la bonne prise en charge de leur situation.

Depuis le mois d’avril 2024, le Planning Familial 21 se saisit de cette thématique en pleine émergence, et porte un projet de prévention & sensibilisation sur la Ménopause et périménopause, projet qui a pour objectif de briser les tabous, et de travailler avec et pour les personnes concernées, à la visibilisation du sujet.

Le travail de terrain comporte trois axes complémentaires : la mise en place de groupes de discussion gratuits et ouverts à toustes au sein du Planning Familial 21 et dans des structures partenaires, la réalisation d’un podcast de plusieurs épisodes, et la création d’une exposition photographique itinérante. Cette action, inédite et novatrice, est soutenue par l'Agence régionale de Santé, le Fonds de Développement de la Vie Associative, les Villes de Dijon et Longvic.

Pour plus de renseignements / échanges d'infos et d'outils, contactez-nous à planningfamilial21@gmail.com 

 

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